Blog

Październik jest miesiącem, w którym wiele uwagi poświęca się najstarszej grupie społecznej – seniorom (1.10. obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 20.10. – Międzynarodowy Dzień Seniora). To dobra okazja, by spojrzeć na swoją siłownię jak na miejsce, w którym dobrze czują się nie tylko mło...

O co należy zadbać, jeśli w Twojej siłowni trenują przyszli (albo obecni) mistrzowie kulturystyki? Jakie warunki trzeba im zapewnić, aby przygotowania do zawodów przebiegały bez przeszkód, a jednocześnie dawały zamierzone efekty? Zapytaliśmy o to Jacka Momota – kulturystę i właściciela siłowni MOMOT...

Siłownie powstają dziś w różnych miejscach: centrach handlowych, dawnych halach produkcyjnych, na osiedlach, w szkołach, w kompleksach apartamentowców... Tak duża różnorodność sprawia, że poszerza się także paleta klientów korzystających z tych obiektów: to już nie tylko młodzi mężczyźni przyzwyczaj...

Leasing sprzętu do siłowni to popularne rozwiązanie wśród osób, które planują otwarcie własnej siłowni lub modernizację już istniejącego obiektu. Dla kogo może okazać się korzystny? Jakie są główne zalety tego rozwiązania? Jakie kroki należy podjąć, aby z niego skorzystać? A może lepiej wybrać inną...

Strefa wolnych ciężarów to jedna z najważniejszych (obok cardio i strefy maszyn) części każdej profesjonalnej siłowni. W obiekcie o niewielkiej powierzchni możemy zrezygnować z urządzenia sali do zajęć fitness czy strefy kalisteniki, ale „wolne ciężary” muszą się w niej znaleźć. Dlaczego, i co powin...

Wszystko jest gotowe. Wreszcie zdecydowałeś się na otwarcie swojej własnej siłowni. Wiesz już, gdzie kupić najlepsze urządzenia treningowe, profesjonalne akcesoria, znalazłeś też najlepszych instruktorów. Ale czy wiesz, co jest ważne tak samo jak sprzęt i personel? Podłoga. To właśnie ona stanowi fu...

Decyzja zapadła: otwierasz pierwszą (a może kolejną) siłownię w swoim życiu. Masz przed sobą pierwsze ważne zadanie: wybór miejsca. Z tego artykułu dowiesz się, co warto wziąć pod uwagę, jeśli szukasz idealnego miejsca dla swojej siłowni. Lokalizacja – gdzie najlepiej otworzyć siłownię? Wł...

Jeśli wydajesz na sprzęt do siłowni własne, ciężko zarobione pieniądze (zwykle niemałe), to na pewno chcesz, aby służył on jak najdłużej. Żeby tak się stało, nie obejdzie się bez regularnej konserwacji. Jak często trzeba ją robić, co możesz wykonać samodzielnie, a co lepiej powierzyć sprawdzonym ser...

Używany sprzęt do ćwiczeń, który znajdziecie w naszej ofercie, można kupić w trzech wersjach: regenerowanej, odnowionej lub „as is” czyli „taki, jaki jest”. Dwie pierwsze omówiliśmy już w innym wpisie na naszym blogu - dziś zajmiemy się trzecim, czyli „as is”. Na co możecie liczyć i czego się spodzi...