Konsole w maszynach cardio – jak robią to Amerykanie?

Technologia stopniowo wdziera się do każdej dziedziny naszego życia, w tym również do środowiska fitness. Maszyny do treningu cardio, takie jak bieżnie, rowery czy orbitreki wykorzystują zaawansowane technologie, aby dać nam bardziej efektywne, ale też przyjemniejsze doświadczenia treningowe. Jakie rozwiązania zastosowano w maszynach amerykańskiej marki True Fitness? Czym wyróżniają się one na rynku maszyn do klubów i siłowni klasy premium? Sprawdziliśmy to dla Was!

Nowoczesne technologie – przyszłość rynku fitness

2 stycznia ACSM (American College of Sports Medicine) opublikował wyniki ankiety 2024 Worldwide Fitness Trends: Future Directions of the Health and Fitness Industry. Wzięło w niej udział ok. 2000 osób mających co najmniej kilkuletnie doświadczenie w branży fitness. Wyniki ankiety jednoznacznie wskazały, że najgorętszym trendem w tym roku będą tzw. urządzenia ubieralne (Wearable Technology), które zresztą plasują się na podium tego rankingu już od 2016 roku.  Na miejscu siódmym znalazły się mobilne aplikacje do ćwiczeń, ściśle powiązane z telefonami i zegarkami, a więc de facto z miejscem pierwszym. Nic więc dziwnego, że producenci sprzętu cardio prześcigają się w udoskonalaniu swoich maszyn, wprowadzając wciąż nowe rozwiązania.

Kontrola, motywacja, personalizacja – jak konsole w maszynach cardio pomagają w treningu?

    1. Monitorowanie postępów. Nowoczesne maszyny cardio wyposażone są w zaawansowane sensory i oprogramowanie, które umożliwiają monitorowanie postępów treningowych. Dzięki temu użytkownicy mogą sprawdzić np. czas treningu, przebyty dystans, spalone kalorie czy tempo pracy serca.

    2. Personalizacja treningu. Technologie w maszynach cardio pozwalają na personalizację treningu zgodnie z preferencjami i celami użytkownika. Zaawansowane algorytmy mogą dostosowywać intensywność treningu, proponować różne programy treningowe oraz monitorować puls, aby zapewnić optymalne wyniki.

    3. Motywacja i zaangażowanie. Interaktywne funkcje technologiczne, takie jak wirtualne trasy, gry treningowe czy możliwość synchronizacji z aplikacjami fitness, działają motywująco na użytkowników – jeśli trening jest ciekawy chętniej do niego wracamy, ćwiczymy systematycznie i – co za tym idzie – osiągamy lepsze rezultaty.

Tempomat na bieżni? Z True Fitness to możliwe!

O tym, że w czasie treningu należy kontrolować poziom tętna, wie już chyba każdy bywalec siłowni czy klubu fitness. Pozwala to dostosować obciążenie treningowe do możliwości i potrzeb organizmu.
- Jeśli twoje tętno stanie się zbyt wysokie, twoja aktywność może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego, a jeśli będzie zbyt niskie, nie uzyskasz żadnych znaczących korzyści zdrowotnych – podkreśla Bob Starr, product manager marki True Fitness. - Kiedy ludzie się przetrenowują, mają tendencję do szybkiego „wypalenia” i rezygnacji z rutynowych ćwiczeń. Przetrenowanie może również prowadzić do kontuzji, szczególnie u osób starszych, i w rzeczywistości pogorszyć kondycję.

Jak marka True Fitness zadbała o to, byśmy trenowali na odpowiednim poziomie tętna? Wprowadziła do swoich maszyn cardio system kontroli tętna (HRC®), który pomaga utrzymać je na bezpiecznym, ale odpowiednio wysokim poziomie – tuż przed tętnem docelowym. Dodatkowo zamontowano w nich opatentowany przez markę system automatycznego dostosowania zarówno prędkości, jak i nachylenia, aby utrzymać tętno docelowe, a więc w czasie treningu nie trzeba go pilnować.

LED, mały telewizor? Wybierz konsolę dopasowaną do swoich potrzeb

Nowoczesne konsole w maszynach cardio True Fitness są zaprojektowane z myślą o wszystkich użytkownikach – tych, którzy cenią sobie prostotę obsługi i zależy im tylko na monitoringu parametrów oraz tych, którzy w czasie treningu chcą obejrzeć kolejny odcinek serialu albo biegać po najciekawszych rejonach świata. W najnowszych maszynach zastosowano 3 typy konsol:

LED: czytelna, łatwa w obsłudze, szybki dostęp do treningów i statystyk, interfejs oparty na ikonach. Kompatybilna ze wszystkimi urządzeniami kardio serii Apex, Gravity, Launch, Vapor i Octane. Samogenerująca. Intuicyjna nawigacja, klasyczna klawiatura ułatwiająca wprowadzanie danych. Kompatybilna z aplikacją Ecofit. Ładowanie bezprzewodowe + porty USB. Język angielski, 3 lata gwarancji, autodiagnostyka.

 

UNITE 10": 10-calowy ekran dotykowy, wbudowane programy treningowe, ładowanie bezprzewodowe + porty USB, Bluetooth. Kompatybilny ze wszystkimi urządzeniami kardio Apex, Gravity, Launch, Vapor i Octane. Dostęp do internetu, mediów społecznościowych. Kompatybilny z zegarkami Apple i Samsung. Bezprzewodowy pomiar tętna. Przyciski szybkiej zmiany prędkości i nachylenia przydatny do treningu interwałowego. Opcjonalnie raportowanie i powiadomienia o użytkowaniu za pośrednictwem aplikacji ECOFIT®. Aktualizacja oprogramowania przez wejście USB lub internet. Obrazy wygaszacza ekranu (promujące zajęcia, aktualności z klubu, promocje itp.). Język angielski, niemiecki, arabski, hiszpański, chiński, francuski, rosyjski, holenderski, portugalski, włoski, japoński, koreański, szwedzki. 3 lata gwarancji, autodiagnostyka.

 

UNITE 16": 16-calowy ekran dotykowy, wbudowane programy treningowe, ładowanie bezprzewodowe + porty USB, Bluetooth. Kompatybilny ze wszystkimi urządzeniami kardio Apex, Gravity, Launch, Vapor i Octane. Dostęp do internetu, mediów społecznościowych. Kompatybilny z zegarkami Apple i Samsung. Bezprzewodowy pomiar tętna. Przyciski szybkiej zmiany prędkości i nachylenia przydatny do treningu interwałowego. Opcjonalnie raportowanie i powiadomienia o użytkowaniu za pośrednictwem aplikacji ECOFIT®. Aktualizacja oprogramowania przez wejście USB lub internet. Opcjonalnie funkcja kopiowania lustrzanego umożliwiająca użytkownikom kopiowanie bieżącej zawartości z ich osobistych urządzeń bezpośrednio na konsolę (za pomocą kabla). Obrazy wygaszacza ekranu (promujące zajęcia, aktualności z klubu, promocje itp.). Język angielski, niemiecki, arabski, hiszpański, chiński, francuski, rosyjski, holenderski, portugalski, włoski, japoński, koreański, szwedzki. 3 lata gwarancji, autodiagnostyka.

Jak widać, jest w czym wybierać... Potrzebujesz więcej informacji? Nie wiesz, jaki model najlepiej sprawdzi się w Twoim klubie? Skontaktuj się z nami!

czytaj też: Jak wybrać sprzęt do treningu cardio w siłowni i klubie fitness klasy premium?